不調感

２KM走って（キロ６分で）、右足ハムあたりに痛み発生。２KM歩いて戻りました。
ゆっくり脚に負担をかけないようにしているのだが、ほんとにしつこい、痛みです（酷くはない）。

キントレならできそうだ。
ジョグノートが変わりすぎて、面食らった。気がつけば、ブログパーツも動作していない。まだ、調べる余裕はありません。（よくみたら、まだ作成していません・・・とあった）