練習29日

まだお腹が重苦しい状態が続いています。今日は総合体育館で、苦しくなったら中止っていう感じの練習。
トレッドミルに最初に乗りましたが、１KMで左脚に違和感が出そうになったので中止。次にバイクに切り替えて４６分までやって終了。