正月のトレーニング

この正月は2日に、鷹栖町周辺を1時間３０分くらい走った。
外走りは気持ちいいですね。
やっぱり走り始めは、こうでないとね。

で、留萌に行って正月を過ごし、帰ってきました。
帰っている間の3日めあたりに足が痛く・・・・
左脹ら脛痛で、歩くことも難儀するありさま・・・。
旭川に戻ってきてからも、今度は右脹ら脛痛、右足首痛
と、始末が負えない。風邪ぎみで、体調も悪い

でも、まあそのうち、おさまるだろう。