Massa RunningMemo
2009年5月27日水曜日
今日(27日)の状態
朝のストレッチは、異常なし。
シャクヤクカンゾウを飲み、ヴァーム1袋(アミノ酸)を飲んで、仕事に・・・。
朝8:00~11:00に、仕事中に、両足脹ら脛痛(数回)に。
昼過ぎ15:00に脚と胴体の両方の付け根に激痛発生(しばらく休憩)、ここが痛むとエアロバイクもできやしない・・・。
今日も駄目ですね(トホホ・・・(T_T))。
だが、良い点もある。脹ら脛痛は、段々に激痛から、普通痛になっていることだ(^o^)
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