で、ようやく原因が分かってガーミンが立ち直りました。
原因は、時計のペアリングにあったようで、いつの間にかペアリングOFFになっていた。
ガーミンANT AGENTやトレセンもアップデートをして、ようやく快調である。
で、鷹栖ハーフも読み取れる部分はここに書き出しておくと、・・・
距離 | ペース | 平均心拍 | |
1 | 0:03:52 | 3:52 | 148 |
1 | 0:03:50 | 3:50 | 154 |
1 | 0:03:59 | 3:59 | 152 |
1 | 0:03:53 | 3:53 | 157 |
1 | 0:04:01 | 4:01 | 154 |
1 | 0:04:01 | 4:01 | 152 |
1 | 0:04:14 | 4:14 | 149 |
1 | 0:04:22 | 4:22 | 150 |
1 | 0:04:10 | 4:10 | 146 |
1 | 0:04:13 | 4:13 | 146 |
1 | 0:04:09 | 4:09 | 149 |
1 | 0:04:04 | 4:04 | 150 |
1 | 0:04:18 | 4:18 | 152 |
1 | 0:04:03 | 4:03 | 147 |
1 | 0:04:15 | 4:15 | 147 |
1 | 0:04:11 | 4:11 | 149 |
1 | 0:04:03 | 4:03 | 150 |
1 | 0:04:05 | 4:05 | 151 |
1 | 0:04:10 | 4:10 | 153 |
不明 | 0:04:00 | 4:00 | 157 |
となり、最後の部分が分割不能で、正確な距離も時間も分かりません。
心拍数が140台で、出発する事はいいのですが、その後心拍数150超えるあたりで、あっぷあっぷです。スピード練習皆無を続けていますが、このあたりが限界誘因のようです。
6月の総距離は、240Kくらいで、ちょっとアキレス腱や、左足底が痛むこともありましたが、何とかやり過ごせと、ホット一安心というところです。
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