Massa RunningMemo
2009年12月21日月曜日
痛み21日
職場で歩いていると、朝、昼に右ふくらはぎ(膝裏付近)に痛み。
目標は1週間以内で痛みを取ること!
で、整骨院に行って、今の状態を測ってきました。
マッサージを受けても飛び上がる痛みでは無かったので、今日は大分良くなっている感じです。
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