練習の量・質

仕事が立て込んでいまして、余裕が全くなくなってきました。
別大も、仕事を空けて無理にでも出る始末です。あまり良い記録になりそうもないし、こそっ～～と出場してきます。
この２ヶ月月間走行距離１５０Ｋ～２２０Ｋで、どこまで勝負できるか、自分なりに面白いです。
脚は、左脹ら脛だけが、しつこく張っています。１月に練習再開してから、なかなか取れないので、キロ４ではほとんど練習できていません。練習の量も質も悪いなぁ。